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落ち込んだときに自分のテンションを上げるノウハウ | Do you know?

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落ち込んだときに自分のテンションを上げるノウハウ

私は結婚するときに、旦那の親と同居して欲しいと言われて一緒に暮らしてきました。旦那の父親は退職して24時間家にいることが多かったので、私はあまり一緒にいるのはきついなと正直思っていました。私は子供が生まれるまで派遣社員として仕事をしていました。
でも子供が生まれてから私は育児のストレスと旦那の親の干渉によるストレスで気分が落ち込むことがありました。そんな時は、好きなジュエリーショップに行ってジュエリーを見るとテンションがあがりました。子供が生まれてから指輪を買うことでストレスを発散していたこともありました。40代になりネットでジュエリーを見ることができるようになりました。

私は落ち込んだときは、ネットで気に入ったジュエリーサイトでダイヤの指輪をみるとテンションがかなり上がるのです。
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